niedziela, 12 lutego 2017

Jogurt naturalny z kiwi



Składniki:

- mały jogurt naturalny
- 6 obranych ze skórki kiwi
- 3 łyżki płatków owianych
- orzechy włoskie
- ziarna słonecznika
- żurawina suszona
- siemię lniane 
- wiórki kokosowe
- 2 łyżki miodu

Sposób przygotowania: 

1. Jogurt razem z kiwi, miodem oraz płatkami owianymi umieszczamy w blenderze i miksujemy na gładką masę.
2. Zmiksowaną masę wykładamy na miskę i dodajemy resztę składników.

Smacznego! :)


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz